top of page
Low fat lasagne bolognese
De traditionele lasagne is opgedeeld in lagen met bechamelsaus (witte saus van bloem, boter en melk) en een rode bolognesesaus. Voor de...
Makkelijke nasi
Goed voorbereid is het halve werk. Wij hebben altijd een bak gekookte rijst in de koelkast staan (want gek genoeg is mijn Hollandse...
Courgetti
Een bordje vol groente met een lekkere bolognesesaus. Wil je een keer weinig koolhydraten eten? Dan zijn courgettes zeer geschikt als...
bottom of page